par Andre | Nov 23, 2017 | Blog, Motivation
C’est un fait. Manger sainement et BIO ne coûte pas forcément plus cher. Voici 11 conseils qui vous aideront à y parvenir: 1. Diminuez le restaurant et les snacks : c’est cher, trop salé, trop gras et trop sucré. 2. Buvez de l’eau. Plus vous en boirez, plus vous...
par Andre | Nov 23, 2017 | Alimentation, Blog
Nestlé, une marque à éviter. Je vais vous expliquer POURQUOI.. Je réagis vivement aujourd’hui car je viens de tomber sur cet article : http://www.bioalaune.com/fr/actualite-bio/16010/nestle-veut-creer-boisson-qui-fait-maigrir-sans-faire-de-sport Il explique que la...
par Andre | Nov 23, 2017 | Blog
J’ai participé à deux séances d’aquabike hier soir et je souhaite partager avec vous cette expérience très agréable. Vous connaissez mon affection particulière pour la marche rapide. C’est l’occasion pour moi de vous proposer une autre activité qui mérite vraiment...
par Andre | Nov 23, 2017 | Blog, Motivation
A l’occasion de la journée internationale de la femme, je souhaite profiter de cette attention particulière à propos des femmes pour vous mettre à l’honneur, mesdames. Je m’adresse à toutes les femmes : qui que vous soyez, quelle que soit votre situation, votre...
par Andre | Nov 23, 2017 | Blog
Quand vous souhaitez maigrir, ce n’est pas toujours simple. Et dès qu’on contrôle constamment son poids et son alimentation, cela peut vite tourner à l’obsession. (j’ai d’ailleurs écrit un article un peu épicé sur le sujet de « maigrir à tout prix » : retrouvez-le...
