par Andre | Nov 23, 2017 | Blog, Motivation
A l’occasion de la journée internationale de la femme, je souhaite profiter de cette attention particulière à propos des femmes pour vous mettre à l’honneur, mesdames. Je m’adresse à toutes les femmes : qui que vous soyez, quelle que soit votre situation, votre...
par Andre | Nov 23, 2017 | Blog
Quand vous souhaitez maigrir, ce n’est pas toujours simple. Et dès qu’on contrôle constamment son poids et son alimentation, cela peut vite tourner à l’obsession. (j’ai d’ailleurs écrit un article un peu épicé sur le sujet de « maigrir à tout prix » : retrouvez-le...
par Andre | Nov 22, 2017 | Alimentation, Blog
Une étude très sérieuse qui vient d’être menée pendant 9 ans et publiée par des scientifiques le prouve. Les sujets qui consommaient des boissons « light » ont pris 4 fois plus de graisse abdominale que ceux qui n’en consomment pas. J’imagine que vous étiez déjà au...
