par Andre | Nov 23, 2017 | Blog, Motivation
Vivez-vous une des situations suivantes ? · Vous vous sentez enchaîné et prisonnier de votre corps et de certaines mauvaises habitudes ? · Vous manquez de volonté et de motivation ? · Vous avez baissé les bras ? · Vous vous sentez démuni, emprisonné et vous vous...
par Andre | Nov 23, 2017 | Blog, Stratégie
Photo de Frank Kehren …et en reprendre 3 juste après… Vouloir perdre 2, 3 ou 4 kilos avant les fêtes pour les reprendre en s’empiffrant pendant deux jours ne sert strictement à rien. Vouloir maigrir pour rentrer dans sa tenue de nouvel an pour ensuite prendre...
par Andre | Nov 23, 2017 | Blog, Stratégie
Quels sont vos vœux pour 2014 ? La plupart des réseaux sociaux seront inondés de messages de souhait de bonheur, de prospérité, de bonne santé. Tous ces messages, appels, sms, emails, lettres sont remplis de bienveillance et nous en avons tous besoin. Mais que...
par Andre | Nov 23, 2017 | Alimentation, Blog
La choucroute vient du mot : « sauerkraut » en allemand. C’est du chou fermenté dans une saumure (eau + forte concentration de sel). Il s’agit d’un aliment qui possède plusieurs qualités : · Riche en eau et peu calorique (NB : c’est la viande qui,, généralement,...
par Andre | Nov 23, 2017 | Blog, Stratégie
Phrase-résumée du livre : Quand Allen Carr, l’auteur du livre “La méthode simple pour en finir avec la cigarette”, vendu à 14 millions d’exemplaire dans le monde et traduit en plus de trente langues, se lance dans une méthode pour perdre du poids, cela donne un...
