par Andre | Nov 23, 2017 | Blog, Stratégie
Découvrez dans cette vidéo 3 conseils très simples pour maigrir définitivement. =>=>=>=>=>=>=>=> Rendez-vous sur http://www.devenezmince.com 1) Arrêtez de faire des régimes. C’est démodé. C’est “has been”. C’est dépassé. On nous a fait croire...
par Andre | Nov 23, 2017 | Blog, Sport
J’ai perdu 25 kilos grâce à cette pratique et la recommande avec beaucoup de conviction Sourire . J’ai relevé 7 raisons de pratiquer la marche rapide : 1) La marche rapide est douce pour vos articulations. Il n’y a pas de phase de suspension comme en course à pied...
par Andre | Nov 23, 2017 | Blog, Stratégie
Phrase-résumée de « Savoir maigrir » : Jean-Michel Cohen, médecin nutritionniste bien connu grâce à sa méthode « Soupe aux choux » livre ses secrets dans cet ouvrage qui propose 3 régimes différents. Par Dr Jean-Michel Cohen, 2012, 347 pages. Chronique et résumé de «...
par Andre | Nov 23, 2017 | Blog, Stratégie
Comment vous sentez-vous? Souhaiteriez-vous avoir moins de ventre? Etre plus grande? Plus mince? Avoir les cheveux plus lisses? Avoir plus de poitrine? On se laisse souvent porter par des complexes qui gâchent la vie. Taryn Brumfitt, fondatrice du “Body Image...
par Andre | Nov 23, 2017 | Blog, Stratégie
Phrase-résumée de “DODUE” de Olivia Hagimont: Olivia, dessinatrice, explique avec humour et sous forme d’une bande dessinée son combat avec les kilos et son point de vue sur la dictature de la minceur. Par Olivia Hagimont, 2013, 112 pages. Les 4 premiers chapitres...
par Andre | Nov 23, 2017 | Blog, Stratégie
Je me suis lancé dans un défi un peu fou: celui d’arrêter totalement le sucre pendant 21 jours. Cela fait un moment que j’y pense et je me suis lancé. Voici la première vidéo. JOUR 1 Je fais une vidéo chaque jour de ce challenge en vous expliquant quels sont les...
